Okinawa – upplev konsten att leva länge och väl

Ett morgondopp på Okinamwa är ett minne för livet, oavsett hur gammal eller ung du är.
Här på Japans sydligaste öar möts turkost hav, kritvita stränder och en sprudlande skärgård
som bjuder på en mängd vattenaktiviteter. Vill du snorkla bland färgstarka korallrev? Paddla
kajak genom stilla vikar? Eller bara låta fötterna sjunka ner i den mjuka sanden medan solen
speglar sig i havet? Öarnas klara vatten och subtropiska klimat gör varje dag vid kusten till en
stund av ren njutning och återhämtning.

Men Okinawa är mer än ett paradis för bad och skärgård. Här tycks tiden röra sig i en annan
takt, och vardagslivet utspelar sig i harmoni med havet och en känsla av välmående som väckt
nyfikenhet världen över. Detta subtropiska paradis är en av världens så kallade ”Blue Zones,”
där människor lever längre och friskare liv.

Mycket av den långa livslängden sägs börja vid matbordet. Det okinawanska uttrycket
nuchigusui, som betyder ”medicin för själen”, fångar hur maten påverkar hälsan i olika
aspekter. Måltiderna är färgstarka och näringsrika, olika med lila benimo-sötpotatis, lokalt
skördad sjögräs, gurkmeja och den syrliga inhemska citrusfrukten shikuwasa. Varje ingrediens
väljs för hur den bidrar till balans och livskraft.

Det rofyllda, livsgivande tempot genomsyrar hela Okinawa. Här kan du vandra längs gator med
röda tegeltak, njuta av stillheten på korallkantade stränder, och inspireras av färgstarka
marknader med hantverk och tropiska frukter.

På Okinawa är välmående en livsstil. Oavsett om du kommer för maten, lugnet eller
människorna är en sak säker: du lämnar platsen inspirerad av ett ställe där långt liv vilar i
glädjen ai leva varje ögonblick väl.